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Hygge: o conceito dinamarquês de viver bem

Hygge vai me ajudar a atravessar esse inverno na Inglaterra.

Tento encontrar distrações para amenizar os dias mais escuros e frios daqui. Já fiz kit inverno kit claridade, comprei caneca que ajuda a colocar tudo em perspectiva

Mas a solução (ou tentativa) deste ano é The Little Book of Hygge: The Danish Way to Live Well, de Meik Wiking (editora Penguin Life) – em tradução livre, O Pequeno Livro de Hygge: O Jeito Dinamarquês de Viver Bem (ainda não lançado no Brasil).

O autor, Meik Wiking,  é diretor do Instituto de Pesquisa sobre Felicidade, baseado em Copenhagen – e hygge tem ligação com os níveis de felicidade da Dinamarca.

Fiz algumas fotos de páginas ilustradas do livro para vocês terem uma ideia melhor desse estilo de vida.

 

Mas o que é hygge?

O termo provém de uma palavra norueguesa que significa “bem-estar”, mas foi apropriada pelos vizinhos dinamarqueses.

Aconchego é a palavra portuguesa mais próxima de uma tradução, mas ela, sozinha, não captura tudo o que o conceito inclui. Continue reading Hygge: o conceito dinamarquês de viver bem

3 coisas boas da semana

(Always look on the bright side)

1) Dicas para aumentar a produtividade no trabalho

“Não é um problema de gerenciamento de tempo, mas de foco”. A frase da especialista Judy Goldberg foi o denominador comum dos três palestrantes do RedBull Productivy Talks – From ‘To Do’ to ‘Done’ na biblioteca Birmingham, na última terça-feira. No Reino Unido, o lugar no qual mais se consome o energético é o ambiente de trabalho. :O

Ao lado de Judy, o Prof. Ian Robertson, neurocientista e autor do livro The Stress Test (sem tradução no Brasil, mas disponível na Cultura), e o ex-capitão do time inglês de rugby sevens Rob Vickermann deram dicas para evitar distrações e divagações para concluir uma tarefa sem perda de tempo.

Ian Robertson, neurocientista, mostrou técnicas para aumentar foco e produtividade
RedBull Productivity Talk em Birmingham – Fotos: Melissa Becker

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3 coisas boas da semana

(Always look on the bright side)

 

1) Jantinha no Beefeater Bar+Block, na Waterloo Street, próximo ao Pigeon Park, em Birmingham. Com tantos novos restaurantes na cidade, fica difícil decidir o que experimentar primeiro. Mas fomos a essa nova steakhouse junto ao Premier Inn, e que boa surpresa! Dá para ir lá só para uns ~bons drique~ também. Post em breve no blog.

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Boas-vindas na entrada do Bar+Block, na Waterloo St – Foto: Melissa Becker

 

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3 coisas boas da semana

(Always look on the bright side)

 

1) A arte da ilustradora brasileira Anna Cunha. Delicadeza é a palavra que me vem à mente para descrever os traços de Anna, que também revelam certa nostalgia. Além da foto abaixo, com desenhos em porta-copos, vale a pena navegar pelo site da artista para ver mais ilustrações e assistir a esse vídeo feito para o Dia das Mães, com texto adaptado do livro Mãe, de Cris Guerra. Valeu pelas dicas, Marina.

Arte_Anna_Cunha_Foto_Melissa_Becker

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